Om Nikolas

Fra banen til din hverdag.

Jeg vokste opp med ball i hendene og har spilt basketball på høyt nivå i mange år, blant annet ved Pepperdine University i NCAA Division I. Det som formet meg mest var ikke kampene, men arbeidet mellom dem: økter som ble gjennomført på dager uten motivasjon, søvn som ble prioritert, mat som ble planlagt.

Da jeg begynte å jobbe som trener, så jeg at det samme gjelder utenfor idretten. De fleste trenger ikke et hardere program. De trenger et som passer inn i uka de faktisk har, og noen som hjelper dem å justere når livet endrer seg.

Det er det jeg gjør nå. Jeg tar strukturen fra idretten, oversetter den til din hverdag, og følger deg opp underveis.

Utdanning

BA i psykologi, Pepperdine University. PT-utdanning fra AFPT.

Erfaring

Personlig trener og senterleder. Prestasjonstrening ved Norges Toppidrettsgymnas.

Merknad

Psykologiutdanningen gir ikke psykologautorisasjon, og coachingen er ikke helsehjelp.